Moderné a úsporné osvetlenie dnešných domácností

Nie je to tak dávno, čo bola pomerne pre mnohých technológia led skôr neznámym pojmom alebo s týmto osvetlením nemali moc osobných skúseností. A ako rýchlo sa dá doba zmenila! Dnes sú „ledky“ na trhu s ovetlením veľmi rozšírené a znamenajú doporučenú voľbu na základe množstva pozitív, ktoré so sebou oproti zastaraným zdrojom osvetlenia prinášajú. Zdá sa, že doba […]

Čo robíte na internete?

Internet je droga, ktorá pohltila takmer celé ľudstvo. Skoro všetci už aspoň z času na čas venujeme svoju mobilnému telefónu alebo notebooku čo tú chvíľku a to už nehľadiac ani na vek jednotlivca, jednoducho sa to týka už nás všetkých. Poznáte však ten zlý pocit a výčitky, ktoré nastávajú po tom, čo si uvedomíte, že […]

Ako bezpečne schudnúť? Spoľahnite sa na seba.

Ak by ste sa nadbytočných kilogramov zbavili príliš rýchlo, namiesto tuku by ste strácali svalovú hmotu a vodu, redli by vám kosti. Ideálne je schudnúť pol kila až kilo za týždeň a najmä, vyhnúť sa „módnym“ diétam, ktoré znejú príliš lákavo na to, aby to bola pravda.Chudnutie by malo byť založené na pomalých postupných zmenách, […]